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뇌혈관질환이란? 원인, 증상, 종류, 예방과 치료까지 뇌혈관질환이란 무엇인가? 뇌혈관질환, 쉽게 말해 뇌에 혈액을 공급하는 혈관에 생기는 여러 가지 이상 상태를 포괄하는 용어입니다. 우리 몸에서 뇌는 단순한 기관을 넘어서 생각과 기억, …

혈당을 낮추기 위한 방법 혈당을 낮추기 위한 생활 습관 변화 혈당을 낮추기 위한 첫 단계는 생활 습관의 변화를 모색하는 것입니다. 이는 단순히 신고전적인 방식의 건강 관리와는 다른 선택을 필요로 합니다. …

  올빼미형 인간이 아침형 인간보다 인지능력이 뛰어날까? 올빼미형 인간과 아침형 인간: 그들에 대한 이해 우리의 하루는 아침과 저녁으로 나뉘며, 이 두 시간대에 따라 사람들의 삶의 리듬도 달라진다. 어느 한 쪽이 …

  알츠하이머 증상 완화에 도움이 되는 도파민 도파민과 알츠하이머의 관계 알츠하이머병은 신경퇴행성 질환으로, 주로 기억력 저하와 감정 변화와 같은 증상을 동반합니다. 이 질병은 노인 인구의 중요한 건강 문제 중 하나로, …

  자가면역질환이란 무엇인가요? 자가면역질환의 정의와 특성 자가면역질환은 면역 시스템이 오작동하여 신체의 건강한 세포를 공격하는 질환으로 정의할 수 있습니다. 보통 면역 시스템은 외부에서 침입하는 바이러스나 박테리아를 인식하고 이를 제거하기 위해 작동합니다. …

  장 트러블 염증성 장질환 원인과 치료방법 염증성 장질환의 원인 장 트러블, 즉 염증성 장질환(IBD)는 일반적으로 두 가지 주요 질환, 즉 크론병과 궤양성 대장염(UC)을 포함합니다. 이 질환들은 면역 체계가 장 …

  코로나19 후유증 ‘브레인포그’란? 브레인포그의 개념과 정의 코로나19가 전 세계에 미친 영향은 우리의 일상 뿐만 아니라 몸과 마음에도 깊은 흔적을 남겼습니다. 특히 많은 사람들이 경험하는 ‘브레인포그’는 이러한 후유증의 하나로 주목받고 …

      당뇨 전단계 관리방법: 예방과 적극적 대처를 위한 실천 가이드 당뇨 전단계란 무엇이며, 왜 철저한 관리가 필요한가? 당뇨 전단계는 혈당 수치가 정상 범주보다는 높지만, 아직 당뇨병 진단 기준에 …