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  설탕 과다 섭취가 임신 중 태아에게 미치는 영향 임신 중 설탕 과다 섭취의 위험성 임신은 인생에서 가장 특별한 순간 중 하나로, 새로운 생명이 태어나기 위해 준비되는 시간입니다. 그러나 이 …

  균형 잡힌 식사를 하는 방법 균형 잡힌 식사란 무엇인가? 균형 잡힌 식사라는 말은, 말 그대로 모든 영양소가 제대로 조화를 이루어야 한다는 의미입니다. 이는 우리가 매일 섭취하는 음식이 건강을 유지하는 …