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  마라톤이 중년에게 좋은가? 마라톤의 매력과 중년의 변화 마라톤은 단순한 스포츠를 넘어선, 인생의 하나의 큰 도전이라고 할 수 있습니다. 특히, 중년기에 접어드는 사람들에게는 그 의미가 더욱 특별해질 수 있습니다. 인생의 …